范晔的《后汉书张衡列传》中，谈到张衡常从容淡静，不好交接俗人。

　　读到从容淡静四个字，心底蓦地一颤。好个从容淡静，天下举凡成就非凡者，莫脱得了这四个字所蕴含的大境界。

　　何谓从容？

　　采菊东篱下，悠然见南山登东皋以舒啸，临清流而赋诗，是一种从容；猝然临之而不惊，无故加之而不怒，是一种从容；宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒，是一种从容；不管风吹浪打，胜似闲庭信步，是一种从容；挥一挥衣袖，不带走一片云彩，是一种从容

　　从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。只有从容，才能临危不乱；只有从容，才能举止若定；只有从容，才能化险为夷；只有从容，才能宠辱不惊；只有从容；才能风云在握

　　诸葛亮在《诫子书》中有这样一句话：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。一个人要想明志使自己的志向明确、坚定，需要一种淡泊；要想致远实现自己的远大目标，需要一种宁静。

　　要想做一个优秀的人，做一个成功的人，需要从容淡静的心境。唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出自由，活出旷达。

　　狂歌五柳前的陶渊明，不为五斗米而折腰，舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣，决然归隐田园，怀良辰以孤往，或植仗而耘耔，诗意地栖居在这个纷扰繁杂的世界里的一片净土，淡泊宁静，其从容风度冠绝古今。

　　一蓑烟雨任平生的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，度过着囚徒般的生涯，仍能孤身一人泛舟畅游赤壁，颂明月之诗，歌窈窕之章，飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙，从自己的灵魂里分化出一个客人，与自己畅谈人生哲学，留下了前后《赤壁赋》这样的千古华章。

　　下笔秀辞，扬手文飞的张衡，不慕当世，所居之官，辄积年不徙，终生仕途黯淡，但他淡泊明志，宁静致远，致思于天文、阴阳、历算，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。

　　他们是生活的成功者。谁又能否认他们的成功呢？因为他们拥有了一份从容淡静的心境。

　　百家讲坛上讲论语的于丹对他的学生说：面对同样烦琐的砌墙工作，有的工匠当做是苦役，而有的工匠认为是在创造，对待工作不同的态度将决定你的人生走向

　　这种在任何状态下都能拥有生活的热情和创造的激情人，便是拥有从容淡静之心境的人。拥有了从容淡静的心境，就能把自己当作了一个创造者，也因之成为一个富有激情与力量的创造者。

　　以前，听到有别的教师听我的课的消息，我总会战战兢兢，如临深渊，如履薄冰，惟恐多说一句话，多走一步路，被人取笑了去；而今，我会坦然一笑，心向往之，用我的最佳状态和最充分的准备来迎接他们，聆听他们诚挚的意见和建议，我会如坐春风，心-变得敞亮而坦荡。换一个视角，一切都会成为使我们更加幸福的因素。我也因之深刻体会到了从容淡静的内涵。

　　此余之所得也。